ルーティン

ルーティン(routine)とは、決められた一連の動き、決められた一連の動作。
となっています。
これを何かに取り組む際に毎回すると
物事に集中出来るということです。
トップアスリートではありませんが、私にもルーティンがあります。
それは、毎朝の１人カンファレンス。
始業前１時間、当日予約のすべての患者さんの治療内容をチェックすること。
これで自信を持って診療に臨むことが出来ます。